Más de 2.000 ciclistas ya entrenan con él

Ebook Más allá de los pedales

Quiero el ebok por 23€
Pago seguro - Acceso inmediato

Potencia tu rendimiento ciclista con nuestra guía de entrenamiento. 150 páginas de contenido, mejora tu fuerza en casa y en el gimnasio con más de 20 rutinas y videos. Aumenta tu fuerza para subir con facilidad y mejora tu FTP.

Contiene vídeos demostrativo de cada ejercicio y más de 20 rutinas de entrenamiento

¿Qué vas a encontrar dentro del ebook?

Aprendizaje de los nuevos modelos de entrenamiento

Conocerás todos los beneficios que tiene incorporar el entrenamiento de fuerza en ciclistas. Además, conocerás la metodología más actualizada para replicarlo cada día y mejorar tu rendimiento como nunca.

Las mejores rutinas de entrenamiento

Encontrarás las mejores rutinas de entrenamiento para fortalecer tanto el tren inferior como el tren superior en el gimnasio, siempre enfocado para seguir mejorando encima de la bicicleta.

Optimización del entrenamiento en gimnasio

Hallarás multitud de sesiones de entrenamiento ya sea para entrenar en el gimnasio o en casa.

Sesiones creadas específicamente para optimizar el tiempo de cada ciclista y poder realizarlas en cualquier lugar.

¡El único ebook de fuerza que necesitarás!

¿Qué recibirás?

Dentro de esta guía descubrirás más de 20 sesiones de entrenamiento diseñadas específicamente para mejorar tu fuerza, ya sea que entrenes en el gimnasio o desde casa, usando el material que tengas disponible. Además, aprenderás conceptos esenciales del entrenamiento como la RM, nRM y el carácter del esfuerzo, explicados de manera sencilla para que los entiendas y apliques sin complicaciones.

Esta guía está pensada para que puedas entrenarte de forma autónoma, con ejemplos prácticos que te ayudarán a seguir mejorando tu rendimiento en la bicicleta.

Características a resaltar:

  • Rutinas específicas

  • + 30 ejercicios diferentes

  • Aclaración de conceptos

  • Vídeos demostrativos

  • Ejercicios de core

  • Modelos de entrenamiento actuales

Precio regular:

49,99€

Oferta de precio especial:

23€

¡Esta oferta especial solo está disponible en línea!

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¿PARA QUIÉN ES ESTE EBOOK?

Este ebook NO es para ciclistas que quieren seguir haciendo lo mismo de siempre, entrenando sin un rumbo claro y esperando resultados diferentes.

Este ebook SÍ es para ti si…

✅ Quieres aprender a introducir el entrenamiento de fuerza de forma práctica en tu rutina ciclista.

✅ Te tomas el ciclismo en serio y quieres sacar el máximo partido a cada salida.

✅ Quieres conocer cuáles son los mejores ejercicios de fuerza sobre la bicicleta y fuera de ella.

✅ Disfrutas de la bicicleta, pero quieres mejorar y progresar cada día.

¿QUIÉN ESTÁ DETRÁS DE ESTO?

👋 Soy Daniel Parra, creador de Pamez Cycling y Director Deportivo Nacional Nivel III.

Gracias a mi formación y a los conocimientos que he adquirido durante estos años, he desarrollado un método claro y estructurado con el que multitud de ciclistas han conseguido alcanzar su mejor nivel sobre la bicicleta.

¡Mira lo que dicen del Ebook! 👇

"Muy útil para entender por qué la fuerza importa tanto en ciclismo. Me gustó que no promueve entrenar al fallo, sino con cabeza. Es fácil de aplicar aunque tiene partes algo técnicas."

Luis Gómez

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"Como ciclista con experiencia, me gustó el enfoque basado en ciencia y no en mitos. El carácter del esfuerzo es una herramienta práctica. Buen contenido, aunque eché en falta algo de más teoría dentro del ebook."

Marta Ruiz

⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️

"Rutinas claras, consejos aplicables y adaptable al nivel de cada uno. Ideal si quieres entrenar fuerza sin dejarte la vida en el gimnasio. Muy recomendable."

Carlos Méndez

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