Mejora tu FTP en 8 semanas
Empieza este plan de entrenamiento único y mejora tu FTP sin dedicar largas horas a la bicicleta. Con un plan 100% estructurado, optimizarás tu tiempo y alcanzarás resultados sorprendentes en solo 8 semanas.
Maximiza tu rendimiento con entrenamientos eficientes y enfocados en tus objetivos.
100% Planificado
8 semanas planificadas hasta el último detalle con más de 30 entrenamientos para alcanzar el objetivo
Online
No necesitarás descargarte ningún documento para la realización de los entrenamientos, solo tendrás que tener acceso a internet
Acceso ilimitado
Tendrás acceso de por vida a la plataforma para realizar el plan de entrenamiento cuando quieras y cuantas veces desees
+5 años experiencia
Más de 5 años de experiencia como Director Deportivo Nivel III logrando alcanzar los objetivos de más de 500 ciclistas.
Plan de entrenamiento para mejorar el FTP en 8 semanas
Mejora tu FTP con nuestro plan de entrenamiento de 8 semanas, 100% planificado y estructurado, diseñado para ciclistas que dispongan de potenciómetro.
Este programa está diseñado para ciclistas de todos los niveles que buscan mejorar su rendimiento de manera eficiente. A lo largo de estas 8 semanas, seguirás un plan detallado y progresivo que te permitirá aumentar tu FTP (Functional Threshold Power) sin necesidad de invertir largas horas en la bicicleta.
¿Qué incluye el plan?
Vídeos introductorios semanales: Cada semana comienza con un vídeo explicativo donde detallo los objetivos, la estructura de los entrenamientos y los aspectos técnicos que debes tener en cuenta.
Entrenamientos guiados y estructurados: Cada sesión está cuidadosamente diseñada para maximizar tus resultados en el menor tiempo posible, con entrenamientos que se ajustan a tu nivel y progresión.
Enfoque en la calidad, no la cantidad: Optimiza tu tiempo sobre la bicicleta con entrenamientos basados en potencia, asegurándote de que cada pedalada cuente.
¿Por qué elegir este plan?
Resultados garantizados: Al seguir este plan, experimentarás una mejora notable en tu FTP y rendimiento general.
Compatible con potenciómetro: Si cuentas con un potenciómetro, este plan te permitirá aprovechar al máximo los datos para hacer ajustes precisos y medir tus avances.
Acceso a recursos adicionales: Además de los vídeos semanales, tendrás acceso a los archivos de entrenamiento para que puedas volcarlo en tu ciclocomputador y no perder ningún detalle de cada entrenamiento.
Plan de entrenamiento para mejorar el FTP en 8 semanas
8 semanas
+ 72 Horas de entrenamiento
Dificultad:
Intermedio
Antes 69,99€
Preguntas frecuentes
¿Cómo funciona el plan de entrenamiento para mejorar el FTP?
Nuestro plan de entrenamiento ofrece vídeos explicativos de cada entrenamiento y semana, además de ilustraciones y desarrollo por escrito al detalle de cada entrenamiento, todo esto en una estructura adecuda y sencilla para que puedas realizarlo a tu ritmo.
¿Cómo accedo al curso?
Una vez haces el pago se te redirigirá a tu zona de cursos donde podrás acceder al mismo.
Con tu nombre de usuario y contraseña personal, podrás acceder a la hora que necesites y las veces que quieras.
¿El pago es mensual?
No, solo se realiza un único pago y podrás disfrutar de todo el plan de entrenamiento sin restricciones.
¿Hay que estar muy entrenado?
Este plan de entrenamiento está enfocado en ciclistas que entrenan con regularidad ya que hay entrenamientos que serán exigentes, no será importante el nivel que tengas si entrenas con regularidad ya que las zonas de entrenamiento serán personales.
¿Se puede hacer el entrenamiento en el rodillo?
Sí, no hay ningún tipo de problema en realizar el plan de entrenamiento al completo o algunas sesiones en rodillo.
¿Qué pasa si me salto un día un entrenamiento?
No pasa nada, está configurado para que puedas realizar los entrenamientos cuando tú puedas.
¿Se necesita algún material?
Es imprescindible tener potenciómetro, ya sea en la bicicleta o en el rodillo que vayas a utilizar.
Testimonios de nuestros ciclistas
Soy venezolano actualmente residente en peru ciclista de alto rendimiento, después de evaluar la trayectoria de pamez cycling decidí contactar al coach, para afinar los conocimientos y planificación llevado de la mano con la nutrición con el deseo de mejor mis capacidades como atleta atraves de plataformas digitales y virtuales, tengo 04 meses y debo decir que con su conocimiento y orientación estructurada he logrado avanzar en alcanzar mis objetivos, agradecido con la oportunidad profesor...!
David Clemente
Inmejorable el servicio que ofrece, volcándose al 100% en tu entrenamiento, con el fin de obtener una mejora continua. Excelente profesional que asegura los resultados de su trabajo generando seguridad y confianza. Lo recomiendo plenamente para todo aquel que quiera mejorar su rendimiento en la bicicleta o aprender a entrenar. A partir de mi experiencia, aseguro que los resultados llegan y en poco tiempo. Gracias Dani👍🏼
Jaime Morillo
Entrenador Top! Persona simpática y atenta , comprometido en el día a día incluso animándote cuando tienes sesiones duras. Lo mejor de todo y para eso quiero a un entrenador y es que te ayude a mejorar y él lo ha conseguido haciendo que ande como nunca este año. Gracias.
Miguel Ángel Rueda
Llevo un año con Pamez y estoy realmente encantado con sus servicios. El entrenamiento es 100% personalizado, adaptado a tu nivel, necesidad y replanificando los entrenos cuantas veces sea necesario. La interlocución es muy buena, con contactos y feedbacks diarios. En resumen, Dani me está ayudando a mejorar encima de la bici, con un plan personalizado, controlando las cargas, y adaptandose a mis necesidades. MUY RECOMENDABLE.
José Luís Soto
Mi experiencia después de casi un año con Pamez cycling esta siendo excepcional, con muchas ventajas como mejora de mi fisico y eficiencia en las competiciones, comunicación muy abierta a pesar de vivir en Australia con tanta diferencia horaria, valance entre vida laboral y recreacional ya que al tener una planificación de entrenamientos me quita la precisión y energía de pensar en los entrenamientos en la bicicleta. Daniel, es un profesional apasionado por lo que hace, atento a el detalle y siempre tiene una actitud positiva para dar el mejor servicio a sus atletas.
Diego Gomez
Llevo 6/7 meses entrenando con PamezCycling y que decir.A superado las espectativas..un entreno que se adapta totalmente a tus necesidades…increible atención..resolviendo cualquier duda y feedback constantemente!entrenos muy dinamicos y nada aburridos!mi rendimiento en estos meses a mejorado increiblement bien!!me siento mejor en la bicicleta,mas fuerte y mas ligero.A parte el tema de llevarte una dieta acorde al entrenaniento y a las necesidades de cada dia es un plus positivo a la preparación!!Sin duda una de las mejores decisiones que he tomado y estoy seguro que seguire muchisimo tiempo aqui!!
Alfons Llorente
Trabajar con Dani resulta didáctico. Los planes de entrenamiento son perfectamente adaptables a mis turnos, variables por semana. La comunicación es constante y efectiva al igual que el seguimiento que hace de los entrenos. En cuanto a mis sensaciones sobre la bicicleta son bastante buenas, mejorando mis registros e incrementando mi fuerza física. Los entrenamientos son efectivos con un tiempo de práctica perfectamente adaptado a mis necesidades. Como se decía en mi época, Dani es un J.A.S.P.( Joven aunque sobradamente preparado). Servicio que he recomendado a varios compañeros de grupeta y que ánimo a cualquier ciclista que quiera o necesite mejorar sus objetivos.
Carlos García
Super contento de cómo estamos trabajando. Es un gustazo tener una persona tan cercana como entrenador. Entre otras cosas, destacaría que me explica el porqué y los beneficios de cada entrenamiento, de modo que uno va más motivado y concienciado a los entrenamientos, dándole a cada cosa la importancia que tienen.
Pedro Pérez
Llevo 8 meses haciendo los entrenamientos pautados que se adecuan a lo que estoy enfocado en lograr. Como todo comienzo, aunque vengas entrenado... se sufre, ya que los esquemas estructurados duelen pero él sabe como llevarlo de una manera progresiva y hace que el sufrimiento y la satisfacción vayan de la mano. Los entrenamientos, la comunicación, el tenerlo siempre a la mano para cualquier duda hace que marque la diferencia Me siento muy satisfecho y me ha llevado a varios podium en las ultimas carreras a estos meses de dedicación y por las sensaciones sabemos que todo saldrá bien! Muy contento con sus planes ya que lo que quieres es entrenar y entrenar porque sientes que vas escalando y eso te llena de satisfacción ¡Gracias por despertarme y reanimarme a poder seguir creciendo!
Silvio Riera
